Suffering begins when the narrative doesn’t match reality

Jemand hat mich vor einiger Zeit gefragt, wie ich während der Zeit als Vorstand bei Xenium mein inneres Gleichgewicht behalten habe. Meine Antwort war: „Laufen und Zen“. Seit 1996 beschäftige ich mich mit Zen-Buddhismus. Ich habe seither an vielen Meditationswochen teilgenommen, häufig  morgens meditiert und versucht, die Hinweise aus dem Zen im Alltag umzusetzen. Wie […]